Csapattag bemutatása

Németh Zsanett

csoportos óra oktató

Csoportos óra oktató

2018: Oriolus-Med Academy – Kinesio-tape alaptanfolyam
2017: BBGo Országos Terhestorna Központ – Terhestorna oktató (folyamatban)
2017: Almásy Mozgásakadémia – DBands Med Trainer Course
2016: BOSU Hungary – BOSU instruktor
2016: Almásy Mozgásakadémia- PSX függesztéses tréning (márka független)
2016: Almásy Mozgásakadémia- Core-stabilizáció képzés
2016: Almásy Csilla Gerinckoncepció- Stretching és fascialazítás workshop
2016: FitCollege Központ- Core&Recovery workshop
2016: Fitness Akadémia- Dance Moves instruktor
2015: Almásy Csilla Gerinckoncepció- preventív gerinctréner
2015: Fitness Akadémia- aerobik sportoktató

„A motiváció elindít. A megszokás mozgásban tart.”

A sport kisgyermekkorom óta az életem szerves része, 14 éven keresztül versenysportoltam, ez idő alatt lehetőségem volt megismerkedni a tánc legtöbb műfajával. Amikor az aerobik megjelent az életemben, rögtön tudtam, hogy ez a mozgásforma, amit szeretnék, hogy végigkísérje az életemet, az egész életmódomat, életvitelemet átformálta, teljesen a mozgásforma szenvedélyesévé váltam. Az egészséges életmód jegyében szeretem minél több sportágban kipróbálni magam, futóversenyek rendszeres résztvevője és a szezonális sportok rajongója vagyok. Edzőként hiszek abban, hogy az egyéni sikerek eléréséhez nélkülözhetetlen motiváló erő a közösség, amiben nap mint nap küzdünk céljaink eléréséért. Éppen ezért fontos számomra, hogy óráim jó hangulatban teljenek, amellett, hogy a test egészét kellőképpen átmozgassuk. Azt gondolom, hogy a sport mindenkié, ezért lehetőségeimhez mérten igyekszek minden órámon minden vendégemnek a saját edzettségi szintjének és egészségi állapotának megfelelő alternatívákat adni, ebben látom az egyéni fejlődés kulcsát.